My-personaltrainer.it - Oltre alla quantità, è importante conoscere anche la biodisponibilità di ferro in un determinato cibo, ovvero la percentuale effettiva di ferro che il nostro organismo riesce ad assorbire da quell'alimento.
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Farmacia di Delebio - LIMONE 🍋 e ASSORBIMENTO DEL FERRO Secondo le credenze popolari, delle gocce di limone spremute su alimenti ricchi di ferro dovrebbero aiutare ad assorbire meglio i nutrienti presenti
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